Θλάση Οπίσθιων Μηριαίων

#Θλάση Οπίσθιων Μηριαίων

Η θλάση των οπίσθιων μηριαίων είναι μία από τις συχνότερες αθλητικές κακώσεις και η συχνότερη στο ποδόσφαιρο. Μυϊκή θλάση ορίζεται η διακοπή της συνέχειας κάποιου αριθμού μυϊκών ινών ή ακόμα και η πλήρης ρήξη του μυός. Οι μυϊκές θλάσεις κατηγοριοποιούνται σε 1ο, 2ο και 3ο βαθμό ανάλογα με το ποσοστό των μυϊκών ινών που έχουν υποστεί ρήξη.

#Ποια είναι τα συμπτώματα της θλάσης των οπίσθιων μηριαίων;

#1ου Βαθμού:

• Ήπιος πόνος
• Οίδημα
• Ήπιος περιορισμός εύρους κίνησης

#2ου Βαθμού:

• Έντονος πόνος
• Αυξημένα στοιχεία φλεγμονής (οίδημα, ερυθρότητα, θερμοκρασία)
• Περιορισμός του εύρους κίνησης

#3ου Βαθμού (πλήρης ρήξη):

• Οξύς πόνος
• Αυξημένο οίδημα
• Αιμάτωμα
• Μεγάλος περιορισμός του εύρους κίνησης

#Πότε χρειάζεται να ξεκινήσει η Φυσικοθεραπεία;

Η Φυσικοθεραπεία θα πρέπει να ξεκινάει άμεσα από την επόμενη κιόλας ημέρα μετά από τον τραυματισμό. Στόχος της Φυσικοθεραπείας είναι ο έλεγχος του πόνου, του οιδήματος και της φλεγμονής, η μείωση του ουλώδους ιστού, η ευθυγράμμιση των μυϊκών ινών, η αύξηση της ελαστικότητας και της μυϊκής δύναμης. Στο τελικό στάδιο της αποκατάστασης πραγματοποιείται θεραπευτική άσκηση σε λειτουργικά πρότυπα και ασκήσεις προσομοίωσης στο κάθε άθλημα.

#Στο Olisto Physio εφαρμόζονται οι παρακάτω θεραπευτικές τεχνικές:

• Tecar Therapy
• Ergon IASTM Technique
• Βελονισμός και Ηλεκτροβελονισμός
• Θεραπευτική μάλαξη
• Θεραπευτική άσκηση